Смршајте за 30 дана

Смршајте за 30 дана је осмишљен за вас да бисте брже и безбедније смршали. Не само да има систематске тренинге, већ вам ставља на располагање и

. Она је

да вам помогне да побољшате ваше здравље и фитнес. Ваши подаци о тренинзима и калоријама се могу синхронизовати на

. Држите се програма, и ваше тело ће бити лепше него икада за трен ока.

Уз анимацију и видео руковођење, можете се постарати да користите праву форму током сваке вежбе. Опрема вам није потребна, тако да можете лако да тренирате

или било где и било када.

Можете пратити напредак у мршављењу на графиконима и јасно избројати своје калорије. Такође, можете поставити циљеве за самоохрабрење. Будући да се тренинзи постепено повећавају, немојте да заборавите да направите паузу свака три дана да би се ваше тело прилагодило.

Функције

- Пратите напредак мршављења

- Пратите сагореле калорије

- Нискокалорични планови дијете

- Анимације и видео руковођење

- Разни тренинзи

- Постепено повећање интензитета тренинга